私が姿勢と歩き方を変えて改善したこと

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①外反母趾の角度の改善（生まれてはじめて人に足の形を褒められた）
②腰痛が改善
③膝の痛みがなくなった
④足の裏にあった魚の目がなくなった

さまざまな不調は、
姿勢や歩き方に原因があるんだと気づいて、あれから3年。

あのまま誤った歩き方を続けていたら、どうなっていたのだろうかと
考えることがあります( ˘•_•˘ )

足を悪くして、杖や歩行器がないと歩けなくなった数多くの患者様を見てきた経験より、

気づいた時に！なるべく早い段階で！
改善を図るのがベストだと感じています(  ˘ ω ˘  )


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