あきらめないで!外反母趾は改善する!
外反母趾って改善します。
それはどうやってかというと、
ズバリ、「歩き方と姿勢を変えること」でです。
見た目で言うと、重度の外反母趾が完全にまっすぐになる、
ということは正直難しいですが、
-10°程度の改善は見込めますし、
もし今痛みでお困りであれば、かなり良くなります。
逆に、外反母趾だけど、痛みがないから大丈夫だと思っているのは要注意で。
足部には細かい骨がたくさんあるのですが、
外反母趾の足というのは、
足の構造上、骨と骨の間が緩んだグラグラな状態になっているということなんです。
足は体の土台です。
建物でもそうですが、土台がグラグラだと上はどうなるか・・・
バランスを崩していつ壊れてもおかしくない状態になることは想像できると思います。
痛みがないからとそのまま放置しておくと、
将来、足元が不安定で、杖や歩行器がないと歩けない・・・!
なんてことになる可能性があります。
怖がらせてしまったらごめんなさい(っ◞‸◟c)
ただ、これまで多くの患者さまを見てきて、
「もっと前から対処しておけばよかった」と後悔される方もいらっしゃるため
ぜひ、今、まだ問題が大きくなる前に、
足の健康について考えていただければ、と思います。
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足と姿勢の専門サロンnatural
福岡市早良区西新1丁目3−15
西新駅より徒歩5分
\姿勢と歩き方の改善に特化した女性限定サロン/
リハビリ専門職10年の女性セラピストが
丁寧に教えています🌱
自律神経に働きかける骨格調整(整体)も行っています
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